Ostéopathie adulte

Connue pour son efficacité contre le mal de dos, l’ostéopathie permet aussi de soulager de nombreux autres maux, ponctuels ou chroniques.

L’ostéopathie pour adultes, c’est quoi ?

L’ostéopathie est une discipline qui utilise des techniques manuelles pour soulager un large éventail de pathologies. De nombreux patients y ont recours de manière isolée, ou en complément d’autres traitements, pour soulager les douleurs chroniques, les maux de tête, le mal de dos, et même les troubles digestifs ou du sommeil.

Cette discipline alternative considère le corps humain comme un tout, composé de structures et de fonctions. Une douleur isolée n’est jamais traitée comme telle, mais considérée comme l’aboutissement d’un déséquilibre, qui peut être corrigé grâce à des manipulations adaptées. Par cette dimension holistique, elle se rapproche d’un certain nombre de médecines douces. L’objectif de l’ostéopathie est de rétablir l’harmonie du corps dans son ensemble, en améliorant la mobilité et la mobilité de chaque structure.

Pour y parvenir, l’ostéopathe peut utiliser :

• Des manipulations crâniennes (contre les migraines, le stress et les tensions)
• Des méthodes viscérales (visant principalement la digestion)
• Des manipulations structurelles (visant les articulations)
• Des méthodes fonctionnelles pour soulager les tensions
• Des manipulations visant l’assouplissement des muscles

Quelles sont les indications de l’ostéopathie adulte ?

Cette diversité des méthodes permet à l’ostéopathie de soulager de nombreux maux, notamment :

• Les douleurs articulaires
• Les douleurs et tensions musculaires
• Les troubles fonctionnels digestifs (troubles du transit, intestin irritable)
• Les maux de dos aigus ou chroniques (lumbago, lombalgie)
• Les cervicalgies
• Certains troubles de la sphère ORL
• Les troubles du sommeil et de l’humeur (insomnie, stress chronique, anxiété)

Dans la majorité des cas, l’ostéopathie intervient en complément d’autres traitements médicaux et paramédicaux, pour améliorer le confort du patient et faciliter la guérison.

Quels sont les bienfaits de l’ostéopathie adulte ?

L’ostéopathie présente l’avantage de soulager très rapidement, voire immédiatement, les maux et troubles des patients. Elle offre un complément utile aux traitements médicamenteux et/ou à la rééducation, en améliorant la qualité de vie et le confort du patient.

Son autre avantage tient à la diversité des problématiques traitées.Très efficace contre les douleurs, elle réduit efficacement le stress et les tensions, véritable mal du siècle expliquant bien des maux aigus et chroniques. La sensation de bien-être ressentie après une séance est très appréciée, et ajoute une dimension psychologique à l’amélioration des symptômes.

Comment se déroule une séance d’ostéopathie adulte ?

Une séance d’ostéopathie peut durer entre 45 minutes et 1 heure. La première séance est toujours plus longue, car elle commence par un entretien détaillé avec le patient, qui permet à l’ostéopathe de cibler son intervention.

Les manipulations sont ensuite effectuées en position debout, allongée ou assise. Le patient doit généralement se déshabiller, au moins en partie, pour que le praticien puisse réaliser les techniques. Massages, étirements, manipulations et exercices sont pratiqués pour cibler non pas une partie du corps mais l’ensemble des systèmes impactés. Toutes les techniques sont manuelles, l’ostéopathe n’utilise aucun appareil.

Questions fréquentes

L’ostéopathie est-elle douloureuse ?

Les manipulations ostéopathiques entraînent des craquements et des bruits parfois impressionnants, qui peuvent inquiéter le patient ; cependant, il n’y a aucune raison de s’inquiéter car ces bruits sont tout à fait normaux. L’ostéopathie n’est pas censée provoquer de douleurs ; cela dit, lorsqu’un patient consulte pour une douleur localisée, la manipulation de la zone traitée ou des zones voisines peut entraîner une douleur très ponctuelle, par exemple lorsqu’une contracture est levée. Après la séance, les douleurs sont censées disparaître et laisser place à une amélioration des symptômes.

Quels résultats attendre de l’ostéopathie ?

L’ostéopathie apporte un soulagement notable aux patients, dès la première séance. La levée des tensions procure une sensation de détente immédiate, qui se traduit par une diminution des douleurs et de l’inconfort. Cela peut s’accompagner d’une fatigue importante, c’est pourquoi il est important de se ménager dans les heures qui suivent la séance, et parfois pendant quelques jours.